长期吹空调要注意什么(过来吹空调)

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自然通风。一直呆在不通气的空调房间之中，是很容易造成房间内中二氧化碳浓度上升，进而会使身体出现眩晕的情况，在开空调一段时间后不要忘了开启窗门通风。

提升室内空气相对湿度。中央空调在开启时，可以改变屋里的环境温度，并且还有可能让气体变得干躁，空调开时间太长也会导致皮肤干的现象，在开空调的时候要与此同时开启家用加湿器。

收拾干净尘土。开空调的时候会让地面的尘土吹拂，可是人体感观并并不明显，短时间不容易有什么感受，一旦时间较长就会感觉吸气不是很畅顺。

吹空调时长最好是在一个小时左右，在开空调的时候也可以把窗子留下一个间隙，这个就可将吹空调对身体的损害降至最低，不建议长时间开空调。

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