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图/文：常章肖恩
炎热的夏天来了，苹果内核社区很多网友都在问“MacBook热了怎么办？””“MacBook有哪些降温的方法？如果你的MacBook过热，风扇疯狂旋转，这里有四种方法可以帮助你的MacBook快速降温。
MacBook发热正常吗？有什么影响？
MacBook夏天发热很正常。在高温环境下，MacBook很难散热。另外是金属机身，导热快，摸起来会有烫的感觉。当然也可能是因为运行大程序，处理器负载高。
另外，当MacBook温度过高时，它会加快风扇转速以增加气流，所以风扇疯狂的转动和巨大的噪音意味着笔记本电脑正在降温，这也是正常现象。
注意：如果你的MacBook风扇在常温下依然狂飙，可以尝试重置SMC(去教)
(MacBook在高负载下会加速风扇转速，如iFixit所示)
如果MacBook长时间处于高温状态，可能会导致电池膨胀、硬件寿命降低等问题。MacBook发热时，不要忽略过热的情况。
Mac过热解决方案一：避免在高温环境下使用。
MacBook过热的主要原因是使用环境太热。建议避免在阳光和高温环境下使用MacBook。最快的方法是在有空调的房间里。
除了高温环境，还需要避免将笔放在床褥、被子等柔软的材质表面，以免阻挡风扇出风口的气流。(根据苹果官方的说明，MacBook Pro的通风口位于侧面和背面，MacBook Air电脑的通风口位于背面铰链附近。)
(避免将笔放在被子和枕头的柔软表面上，以免堵塞出气口，使人不舒服)
Mac过热的解决方案2:关闭大型程序
有时，谷歌Chrome、Photoshop等大型程序会使CPU过载，导致发热量增加。我们可以在活动监视器中检查消耗CPU的应用程序。
通常情况下，可以关闭%CPU(CPU利用率)最高的App。双击要关闭的程序，选择“结束”强制关闭：
Mac过热解决方案3:清洁通风口，手动加速。
然后，你可以用刷子清洁MacBook的风扇出风口，保证热气可以正常排出。如果你想更细心一点，可以寻求专业商店的清洗风扇和更换散热贴的服务。
如果想手动加快Macs Fan Control的风扇速度，可以下载App Macs Fan Control自定义笔记本电脑的风扇速度，不仅可以在Mac发热时使用，还可以避免在执行电影文件移位等繁重任务时处理器降频。
(您可以在Macs风扇控制|下载链接中自定义风扇速度)
Mac过热的解决方案4:将MacBook放在高处
通常，我们把MacBook放在桌面上。这时候底部的热能就排不出去了。我推荐买一个笔记本电脑机架，把MacBook机架抬高，可以改善空气对流帮助散热，增强散热效果。
网上也有一些带风扇的散热笔记本架，但架设电脑的主要目的是增加空气对流。机架上的风扇最多只能排风，影响一般不大，可以买普通的笔记本机架。
(MacBook机架可以改善空气对流，有助于散热)
总结：Mac很烫怎么办？
在温度较高的情况下，MacBook不可避免的会出现发热和风扇噪音大的问题，长时间的高温工作可能会对笔记本电脑造成伤害，而Mac发热的原因不外乎以下几种原因和解决方法：
本身就是在高温环境下。
避免堵塞出风口。
关闭大型程序。
清洁通风口或手动加速。
增加MacBook机架的高度以便通风
试试以上四种方法，让你的MacBook保持凉爽！
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