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冬天喝金骏眉的好处和禁忌！金骏眉属于是偏温性的茶叶，有暖胃驱寒的效果，所以是非常适合冬天喝的，冬季每天坚持饮用金骏眉红茶，可以预防身体多种疾病的发生哦。下面来看看冬季喝金骏眉红茶的好处。
冬天喝金骏眉红茶的好处
1、预防感冒
金骏眉红茶里面的一些物质是可以杀死流感病毒的，经常用金骏眉红茶漱口可以预防流感；并且红茶有丰富的蛋白质，可以生热暖腹，增强身体的抗寒能力。
2、降低胆固醇
每天坚持喝5杯的金骏眉红茶，可以降低身体内的低密度脂蛋白，这些低密度的脂蛋白会增加心脏病的危险，是不好的存在物质。
3、预防骨质疏松
金骏眉红茶里面的钾元素丰富，冲泡后可溶于水里面，这类物质可以增强心脏血液的作用，可以阻止减少身体内的消耗，可以预防骨质疏松，是非常不错的健康好茶。
4、提神醒脑
金骏眉红茶里面的咖啡碱物质可以刺激大脑中枢神经，可以促进提神，可以集中思考力，可以让思维反应能力更加的敏锐，可以达到增加记忆力的好处。
5、养胃护胃
金骏眉红茶是经过全发酵烘制而称的，不仅仅不会伤胃，相反的可以养胃，经常饮用，加入牛奶一起兑饮的情况下，是可以保护胃黏膜的，对治疗胃溃疡也有一定效果。
6、抗衰老
金骏眉红茶里面的丰富抗氧化物质，可以帮助清除身体内的自由基，可以修复受损的细胞，可以抵抗衰老，对于年老者来说是非常不错的抗衰老药物。
7、舒展血管
金骏眉红茶冬季饮用是可以帮助舒展血管的，每天坚持饮用4-5杯的红茶，血管舒展度会增加，对心脏健康是非常有好处的。
金骏眉红茶的饮用禁忌
1、忌用茶水服药，否则降低药效，影响病情康复。
2、吃滋补参类的时候，不适宜和茶一起饮用。
3、忌喝浓茶，忌大量喝茶。
4、忌饭前、饭后马上喝茶。
相信大家看完以后，都知道为什么冬季适合喝红茶了吧。其实无聊是金骏眉还是其他的红茶，都建议大家寒冷的冬天里多喝喝，这样可以促进身体健康哦。
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