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喝太多的六堡茶会不会上火？现代人都很多以茶养生，六堡茶是一款养生保健佳饮，生活中很多人都爱喝。但是如果一不小心喝多的情况下，是否会引起上火现象发生呢？下面一起来看看相关介绍。
喝太多的六堡茶会不会上火？
在这里很肯定的告诉大家，喝六堡茶是不会引起上火的，并且喝太多也不会引起上火。主要还是和六堡茶的放置时间有很大关系吧。因为六堡茶属于是温性茶叶，对身体健康又很大的保护作用，适合虚寒体质人群去饮用。
其实最初每种茶叶都为寒性，只不过是经过发酵后慢慢转变成为了温行的，这往往跟发酵工艺有关系，经过发酵的茶，茶叶中有着大量的茶多酚类，这种物质会转化成茶红素，茶黄素以及茶褐素等，从而让茶变得温和。如此看来，茶叶发酵的程度越低，寒性就越大，发酵程度越高，温性就越大了。
因此，想要喝六堡茶不上火，那么可以选择发酵程度一般的。不过也切忌不要过量饮用的好，因为任何食物吃多了，都是会引起相关的副作用的。
什么情况下喝六堡茶容易上火？
1、喝刚渥堆好的茶叶
刚渥堆好的六堡茶，发酵程度虽然很低但发酵过程带来的火气很重，所以茶性一般是很燥热的。所以，刚渥堆好的六堡茶茶性都是非常温和并且燥热的，这种类型的六堡茶要适量喝哦。
2、天气太热
六堡茶的茶性本身就很温热，所以，天气太热的时候最好少喝。而气温太高很容易给体内带来火气，如果喝太多很容易导致喉咙干喉咙痛等症状。
3、燥热体质
燥热体质的人本身体质就是易上火体质了，平常都要注意少吃煎炸烧烤等食物，所以也不能喝太多六堡茶哦！也很容易导致上火哦。南方地区的天气比较容易闷热潮湿，体内的火气自然也会比其他季节偏重。加上南方人又比较喜欢吃烧烤以及煎炸食物，这时候如果再喝六堡茶，只会加重上火的症状哦！这个时候应该喝凉茶。
提示：如果你想喝六堡茶，但是又担心上火的情况下，可以加入一点菊花一起冲泡，因为菊花有清热解毒的效果，跟六堡茶一起搭配冲泡，一来口感会更加的好，二来还可以避免出现上火的现象发生。
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