六堡茶祛湿吗(六堡茶为啥能祛湿)

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六堡茶怎么喝可以祛湿?

六堡茶,是一款非常好的养生保健佳饮,因为它在调整肠胃、祛湿方面的效果是被大家公认的,尤其是祛湿效果更是深入人心,深得喜爱。那么,六堡茶怎么喝祛湿呢?按照下面的方法去冲泡,保证可以给你不一样的祛湿效果。

六堡茶的冲泡方法

1、器具

冲泡六堡茶的茶具可以选择马克杯、玻璃杯等,最好是一大一小,因为冲泡六堡茶,需要做到茶水分离的,可以避免茶汤冲泡太长时间,滋味苦涩。

2、投茶量

一般来说,每次冲泡六堡茶的投茶量建议是5-8克左右就可以了;老茶投茶量建议多一些,新茶投茶量建议少一些,具体的大家可以根据自己的口味喜好去定夺。

3、温度

冲泡六堡茶,无论是生茶还是老熟茶,都一定要用100度的水温去冲泡,因为六堡茶的原料是比较粗老的,必须用高温才可以把里面的物质给激发出来。

4、洗茶

洗茶,也是醒茶,这是冲泡六堡茶必不可少的关键步骤。一般冲泡六堡茶都建议是快速洗茶,洗去上面的灰尘;经过醒茶后的茶叶,可以多吸收一些水分,更加有利于茶叶的舒展,还有茶味的浸出;

5、时间

六堡茶正式冲泡后,出汤时间建议是在5-10秒内是比合适的,冲泡到后面的话,可以适当延长一下出汤时间。

6、水质

还有所提到的水质也是非常关键的。自来水的话,建议是过滤好以后再冲泡,毕竟自来水的话是带有异味的,容易给茶叶带来一些异味;建议选择用纯净水、矿物水去冲泡,这样可以泡出更加清新、纯净的茶汤。

按照上面的冲泡方法去冲泡六堡茶,将给你一壶营养的茶汤,那么祛湿功效自然也是显著的。

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