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六堡茶的副作用！虽然六堡茶饮用有很多养生好处，但是在喝茶的时候一定要养成一个良好的习惯，科学合理的去饮用，这样才可以促进身体健康，否则的话会出现相关的副作用。下面来看看，关于喝六堡茶的副作用。
六堡茶的副作用
1、六堡茶含氟量高
氟是一种矿物质元素，身体不可以摄入太多，茶叶越嫩，含氟量越低，茶叶越粗，含氟量越高。
而六堡茶在属于是原料比较粗老的级外茶才需特别注意，例如中叶茶等。所以此类茶品偶尔喝可以，不适合经常饮用，多饮会造成钙流失。
2、茶色素的副作用
六堡茶茶多酚氧化后形成各种茶色素，具有很强的氧化作用，但同时，茶褐素会带一些副作用，牙齿容易留下茶渍斑，需要注意刷牙。
3、传统六堡茶性寒，伤胃
传统工艺制作的六堡茶，属于是新茶，没有经过人工发酵的，茶性寒凉，对胃的刺激性很大，对于胃不好的人来说，过量饮用会导致胃疼、腹泻的现象发生。
4、现代工艺六堡茶（新茶）燥感，上火
对于现代工艺制作的六堡茶，刚发酵完，燥感较重，在初期品饮时，容易上火。我们建议喝新茶的话，选择陈期1年以上的，没有燥感，适口性较好。
因此，我们大家在喝六堡茶的时候，一定要切记不要过量饮用，否则会出现相关的副作用发生哦。
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