跑步机上跑步多少合适(慢跑在跑步机上是多少)

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跑步机上300cal，跑步机上的200cal大概多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、瘦1斤需要5000大卡。

2、但是要200多。

3、相当于吃一碗200克的米饭！。君子莲(www.junzilian.com)湖南省长沙、株洲、湘潭城市宣传信息网，提房产,人才招聘,家居装饰,教育,论坛,旅游,特产,美食,天气,娱乐,企业等资讯。